Sunday, January 28, 2007
婚前必问的15个问题
1、 我们要不要孩子？如果要，主要由谁负责？
2、 我们的赚钱能力及目标是什么？消费观及储蓄观会不会发生冲突？
3、 我们的家庭如何维持？由谁来掌握可能出现的风险？
4、 我们有没有详尽地交换过双方的疾病？包括精神上的？
5、 我们父母的态度有没有达到我们的预期？会不会给足够的祝福？
6、 我们有没有自然、坦诚地说出自己的性需求、性的偏好及恐惧？
7、 卧室能放电视吗？
8、 我们真的能倾听对方诉说，并公平地对待对方的想法和抱怨吗？
9、 我们清晰的了解对方的精神需求及信仰吗/我们讨论过孩子将来的信仰问题吗？
10、 我们喜欢并尊重对方的朋友吗？
11、 我们能不能看重并尊敬对方的父母？我们有没有考虑到父母可能会干涉我们的关系？
12、 我的家族最让你烦心的事是什么？
13、 我们永远不会为婚姻放弃的东西是什么？、
14、 如果我们中的一个人需要离开家族所在地陪同另一人到外地工作，做得到吗？
15、 我们是不是充满信心面对任何挑战使婚姻一直往前走？
2、 我们的赚钱能力及目标是什么？消费观及储蓄观会不会发生冲突？
3、 我们的家庭如何维持？由谁来掌握可能出现的风险？
4、 我们有没有详尽地交换过双方的疾病？包括精神上的？
5、 我们父母的态度有没有达到我们的预期？会不会给足够的祝福？
6、 我们有没有自然、坦诚地说出自己的性需求、性的偏好及恐惧？
7、 卧室能放电视吗？
8、 我们真的能倾听对方诉说，并公平地对待对方的想法和抱怨吗？
9、 我们清晰的了解对方的精神需求及信仰吗/我们讨论过孩子将来的信仰问题吗？
10、 我们喜欢并尊重对方的朋友吗？
11、 我们能不能看重并尊敬对方的父母？我们有没有考虑到父母可能会干涉我们的关系？
12、 我的家族最让你烦心的事是什么？
13、 我们永远不会为婚姻放弃的东西是什么？、
14、 如果我们中的一个人需要离开家族所在地陪同另一人到外地工作，做得到吗？
15、 我们是不是充满信心面对任何挑战使婚姻一直往前走？
Labels: Men-Women
Tuesday, January 16, 2007
２１天速成方法
一位朋友的弟弟马上要二学位毕业，最近忙于面试，问我有没有速成的办法，使自己变得更有“可读性”？
我告诉他。有。但我告诉了方法后，之后，一定要真下工夫，把暂时的“可读性”填充为长久的“可读性”。现在我来揭秘我独创的２１天速成方法：
第一步：行为改变：通过行为改变技术，形成优秀的自我意识。
人的可读性通常由你的眼神、微笑以及你的谈吐体现出来的，而人的眼神、微笑以及贪图又由人的思维决定的。
２１天行为训练：
（１）每天练习你的眼神，使之专注而坚定。
（２）每天对镜子里的自己微笑，直到对自己的微笑充满自信。这个过程大概需要２１天。
（３）行走时收腹，挺胸，学会大步流星，坐姿端正，每天坚持３０个俯卧撑，女士则为３０个仰卧起坐。
主要目的是通过行为改变的训练，逐渐改变内在的心神，形成一种自信、坚定、可信的自我意识。这是改变思维方式的前提。
第二步：学会表达：利用表达来推进你的思维韧性。
（１）从现在开始，你谈论什么事情时，要有辨证性。就是说，什么事情都分两个方面看。
（２）从现在开始，说什么事情，都分一个一、二、三来，一是“什么”，二是“为什么”，三是“怎么操作”，层层递进，开始有点勉强，但２１天之后，习惯成自然。
（３）表达，首先一定要有“听众意识”，考虑到听者的接受度和反映，表达语气上清楚、流畅，且能抑扬顿挫，有重点，有次重点，有关键词，也有语气词，直到别人被你的谈话迷住。表达是思想的推进器。不断表达，不断表达，人就会有思想。
第三步：背诵记忆：准确记忆必要的数据与好句子。
请参阅《一切智慧的根源都在于此》http://blog.sina.com.cn/u/4821eb1b010006st
经过严格的自我训练之后，你自然会有一定的可读性，但工夫仍然在“平时”。
我告诉他。有。但我告诉了方法后，之后，一定要真下工夫，把暂时的“可读性”填充为长久的“可读性”。现在我来揭秘我独创的２１天速成方法：
第一步：行为改变：通过行为改变技术，形成优秀的自我意识。
人的可读性通常由你的眼神、微笑以及你的谈吐体现出来的，而人的眼神、微笑以及贪图又由人的思维决定的。
２１天行为训练：
（１）每天练习你的眼神，使之专注而坚定。
（２）每天对镜子里的自己微笑，直到对自己的微笑充满自信。这个过程大概需要２１天。
（３）行走时收腹，挺胸，学会大步流星，坐姿端正，每天坚持３０个俯卧撑，女士则为３０个仰卧起坐。
主要目的是通过行为改变的训练，逐渐改变内在的心神，形成一种自信、坚定、可信的自我意识。这是改变思维方式的前提。
第二步：学会表达：利用表达来推进你的思维韧性。
（１）从现在开始，你谈论什么事情时，要有辨证性。就是说，什么事情都分两个方面看。
（２）从现在开始，说什么事情，都分一个一、二、三来，一是“什么”，二是“为什么”，三是“怎么操作”，层层递进，开始有点勉强，但２１天之后，习惯成自然。
（３）表达，首先一定要有“听众意识”，考虑到听者的接受度和反映，表达语气上清楚、流畅，且能抑扬顿挫，有重点，有次重点，有关键词，也有语气词，直到别人被你的谈话迷住。表达是思想的推进器。不断表达，不断表达，人就会有思想。
第三步：背诵记忆：准确记忆必要的数据与好句子。
请参阅《一切智慧的根源都在于此》http://blog.sina.com.cn/u/4821eb1b010006st
经过严格的自我训练之后，你自然会有一定的可读性，但工夫仍然在“平时”。
